Hàn răng là một kỹ thuật làm đẹp không quá phức tạp và không
gây đau đớn cho người điều trị. Tuy nhiên, để có thể kéo dài tuổi thọ cho răng
thì ngoài việc ăn nhai tốt thì bạn cần phải có cơ chế chăm sóc răng miệng một
cách hợp lý. Chính vì thế, bài viết này chúng tôi sẽ tư vấn cho quý bạn đọc một
số lưu ý sau khi hàn răng để đảm bảo răng luôn được bền chắc và lâu dài. Hãy
cùng theo dõi nhé!
1. Một
số lưu ý sau khi hàn răng mà bạn nên biết
Sau khi hàn răng bạn nên kiêng ăn uống tối thiểu là 2 tiếng đồng
hồ. Bởi vì, miếng trám cần có thời gian đông đặc và khô cứng lại. Tuy nhiên, với
những trường hợp miếng trám đã được hóa cứng bằng đèn quang trùng hợp Halogen
hoặc laser nha khoa thì có thể không cần phải kiêng, nhưng tốt nhất vẫn nên để
răng làm quen với chất trám răng trong khoảng 30 phút. Nếu kiêng được lâu hơn
càng tốt.
Lưu ý sau khi hàn răng
Ngoài ra, sau khi hàn răng bạn nên tránh va chạm hoặc dùng lực
mạng tác động lên chiếc răng mới hàn, để đảm bảo miếng trám không bị di dời ra
khỏi vị trí đã hàn. Trong quá trình nhai bạn nên dùng lực vừa phải, nên ăn những
thực phẩm mềm, mịn, mát và ít tinh bột. Tránh ăn những loại thức ăn cứng và
giòn quá đặc biệt là đồ cay nóng và nước uống có ga.
Đặc biệt cần phải chú ý đến chế độ chăm sóc và vệ sinh răng
miệng hàng ngày. Dùng nước muối ấm để súc miệng hoặc uống nhiều nước trong ngày
để hạn chế những mảng bám ố vàng bám lại. Điều quan trọng nhất là bạn phải tuyệt
đối tuân thủ những hướng dẫn của bác sỹ để tránh bị nhiễm trùng sau khi hàn
răng và tái khám định kỳ the đúng lịch để kiểm tra miếng hàn.
2. Những
loại thực phẩm giúp làm trắng răng hiệu quả
Ngoài những lưu ý trên thì bạn nên kết hợp sử dụng những loại
thực phẩm tốt cho răng như: hành tây, chanh, sữa và dầu dừa.
Hành tây giúp trắng răng hiệu quả
- Hành tây: như các bạn đã biết hành tây có vị cay mà mùi hắc
nên khi ăn sẽ khiến hơi thở có mùi nhưng những chất allium có trong hành tây lại
có tác dụng vô cùng hiệu quả trong việc làm trắng sáng răng. Chính vì thế, bạn
hãy đánh răng sau khi ăn hành tây, việc này không những khiến răng trắng sáng
hơn mà nó còn làm hơi thở thơm mát đánh bật được mùi hôi mà hành tây để lại.
- Sữa: sữa không những cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho
cơ thể mà nó còn là thức uống làm trắng răng hiệu quả. Bởi vì trong sữa có hàm
lượng canxi có tác dụng làm răng chắc khỏe và sáng bóng hơn. Cách làm đơn
giản là bạn hãy uống một ly sữa sau mỗi bữa ăn tối, vừa đảm bảo dinh dưỡng lại
vừa làm trắng răng hiệu quả.
- Chanh: Chanh có chứa axit giúp làm trắng răng hiệu quả. Loại
thực phẩm làm trắng răng này đã được rất nhiều người biết đến nhưng không phải
ai cũng sử dụng đúng cách. Bạn hãy xay nhuyễn vỏ chanh và pha với ít bột nở cộng
thêm một chút nước, sau đó bôi hỗn hợp lên bề mặt răng để khoảng 10 phút rồi rửa
sạch. Thực hiện đều đặn hàng ngày bạn sẽ thấy được kết quả rõ rệt.
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét